1. שאילת שאלות:

השאלות עוסקות בשלושה היבטים:

• קוגניטיבי: “מה חשבתי?” “מה רציתי להשיג?” “מה עוזר לי במצבים כאלה?” “מה מחזק אותי?” “במה אני טובה”?
• רגשי: “מה הרגשתי?”, “ממה אני חוששת?” “מה מפחיד אותי?” “מה מעציב אותי?” “מה מתסכל אותי?”
• התנהגותי: “איך פעלתי?” “מה הייתה התגובה שלי?” “מה עשיתי כדי להצליח?” “איך אני מתנהגת עם חברות שלי?” “איך אני תורמת לעבודה קבוצתית?” “למי פניתי לקבלת עזרה?” “איך אני יכול לשנות את המצב? איזה פעולות אעשה כדי להצליח?”

2. שימוש בקלפים, בכלי רפלקציה מצוירים, בתמונות או בכלים גרפיים אחרים. למשל:

עם איזה פרצוף אני מזדהה? כמו איזה חיה אני מתנהג ליד חברים? אריה- מנהיג, נמלה – עושה את מה שצריך, נחש – מתחמן כדי להשיג דברים, קנגרו – קופץ מאחד לשני, טווס – משוויץ, כלב – נאמן). בהקשר לתחום הלימודים, כמו איזה ספורט אני משחק (שחיה – מהר, קופץ למים העמוקים, כדורסל – חייב לקלוע בדיוק לסל, רוצה להשיג כמה שיותר נקודות, התעמלות אמנותית – זהה על פי המוסיקה).

3. מיקום עצמי בהתייחס לקריטריונים שונים. מסכים/לא מסכים או דירוג בין 1-10. למשל: “אני חושב שאני חברותי”, “אני מקפיד על הקשבה בשיעורים”, “אני מתייחסת ברצינות למשימות לימודיות”, “אני מרגישה בטוחה לספר משהו אישי בכיתה”
4. פורמטים להערכה עצמית כתובה. מחוונים להערכה עצמית המתייחסים להיבטים שונים: חברתי, לימודי, אישי. בתוך אלה, שאלות לכל תחום או מקום בו הילד יכול לספר על עצמו בהקשר לאותו התחום.